アスリートコース・学生の1日


アスリートコース・学生の1日 世界で活躍するアスリートを最先端施設がバックアップ!
  • 1限目授業
  • 2限目授業
  • 昼食
  • 3限目授業
  • 競技部活動
  • アリーナランニングスペース
    アリーナランニングスペース

    アリーナランニングスペース

    走るのはすべての基本

    主にジョギングなどのトレーニングで使用します。授業の合間に走っている人もいます。

  • トレーニングルーム

    トレーニングルーム

    授業内容を反映させる

    週4回は有酸素系、週3回は体幹のトレーニング。授業で学んだことを活かしつつ、その時の体調と相談しながら取り組んでいます。

  • 流水プール

    流水プール

    スイムトレーニングを分析

    スイムトレーニングについて学んでいます。隣の低酸素トレーニング室から低濃度の酸素を送り込めば、トレーニング効果がアップするそうです。

  • 教室

    教室

    専門的知識を身に付ける

    科学的なトレーニングや人体の構造などは特に力を入れて学び、自身のトレーニングに活かすよう心がけています。

  • 学生食堂
    学生食堂

    学生食堂

    食事は体づくりの一環

    栄養バランス、特にビタミンを意識して食べるようにしています。

  • 低酸素トレーニング室

    低酸素トレーニング室

    最新の設備

    およそ1,000m〜5,000mの高地にいる状況が作り出せます。こうした最先端の設備が、パフォーマンス向上の大きな支えになっています。

  • 競技部活動

    世界で勝つために

    トレーニングは主に神奈川県の相模湾で行なっています。勉強との両立で大変な時も、世界のトップを目指すという目標を考えると、苦になりません。

その他施設も充実!


  • 体操場

    体操場

    体操競技の公式器具を備えた器械体操専門の施設。

  • 相撲場

    相撲場

    土俵2面に鉄砲柱を備えています。

  • 柔道場

    柔道場

    9m×9mの試合場1面を備えています。

  • 剣道場

    剣道場

    11m×11mの試合場1面を備えています。

  • プール

    プール

    年間を通して利用可能な屋内温水プール。

  • グラウンド

    グラウンド

    東京都稲城市にある人工芝のサッカーコート(1面)。


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