【日時】・4月10日~14日 朝5時37分~7分間
『動かして治そう!腰の痛み』(5本シリーズ)
・4月14日 朝8時16分~24分
『あなたの腰痛の疑問や悩みにおこたえします』(生放送)
【放送局】 NHKラジオ第一放送
【番組名】 「マイあさ!」(朝5時~8時放送)「健康ライフ」
【内容】 在宅ワークなどで長時間座り続けたり、運動量が減ることにより腰回りの筋力が低下、腰痛を訴える人が多くなっている。整形外科・リハビリ テーション科専門医が出演し、危険な腰痛の見極め方、腰痛体操・ストレッチ・予防法などについて紹介する。
マイあさ!健康ライフ: https://www.nhk.or.jp/radio/ondemand/detail.html?p=5642_13