【日時】・4月10日～14日　朝5時37分～7分間

　　　　　　　　　『動かして治そう！腰の痛み』（5本シリーズ）

　　　　・4月14日　朝8時16分～24分

　　　　　　　　　『あなたの腰痛の疑問や悩みにおこたえします』（生放送）

【放送局】　　ＮＨＫラジオ第一放送

【番組名】　　「マイあさ！」（朝5時～8時放送）「健康ライフ」

【内容】　　　在宅ワークなどで長時間座り続けたり、運動量が減ることにより腰回りの筋力が低下、腰痛を訴える人が多くなっている。整形外科・リハビリ　　　　テーション科専門医が出演し、危険な腰痛の見極め方、腰痛体操・ストレッチ・予防法などについて紹介する。

マイあさ！健康ライフ：　https://www.nhk.or.jp/radio/ondemand/detail.html?p=5642_13