今年も暑い夏が続いています。
運動には多くの良い効果がありますが、高温環境下では熱中症の危険性があるため注意が必要です。
熱中症予防対策や、自宅内でできる有酸素運動をご紹介しますので、是非参考にしてみてください!
熱中症予防対策を学び、元気に夏を乗り越えましょう!
今年も暑い夏が続いています。
運動には多くの良い効果がありますが、高温環境下では熱中症の危険性があるため注意が必要です。
熱中症予防対策や、自宅内でできる有酸素運動をご紹介しますので、是非参考にしてみてください!
熱中症予防対策を学び、元気に夏を乗り越えましょう!
日曜日・祝日,日本大学創立記念日の振替休診日(10月5日),年末年始(12月30日〜1月3日),ゴールデンウィーク(5月3日〜5月6日)
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